Любителям
зимних видов активного отдыха…
Будьте осторожны!
Одними из популярных видов
время провождения зимой являются катание с горок на «ватрушках» и
санках-ледянках, катание на сноуборде и горнолыжный спорт. Но такие развлечения
могут быть опасными и непредсказуемыми.
При катании на «ватрушках» (тюбинг) и
санках-ледянках
- Не следует перегружать «ватрушку». В
характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес. Опасно
садиться на ватрушку нескольким людям сразу – из нее можно вылететь.
- Также нельзя прикреплять «ватрушки»
друг к другу паровозиком – они могут перевернуться.
- Внизу склона должно быть достаточно
места для торможения.
- Прежде чем начать спуск по трассе,
осмотрите ее: на ней недолжно быть ям, бугров, торчащих кустов, камней. Они
могут серьезно повредить «ватрушку», проколов или разрезав ее.
- Перед началом спуска убедитесь, что
перед вами нет никого из катающихся, особенно детей.
- Откажитесь от катания в состоянии
алкогольного опьянения.
- Кататься следует сидя, не пытайтесь
вставать или прыгать как на батуте.
- Не привязывайте «надувные санки» к
транспортным средствам: снегоходам, автомобилям и т.д.
При катании на сноуборде
- Выберите правильный склон для своего
уровня катания.
- Используйте защиту для запястий,
наколенники и шлем.
- Проверьте исправность креплений.
- Не переоценивайте свои силы и
учитывайте внешние условия, например, лед и туман.
- Выбирайте безопасную скорость спуска.
- Перед сменой направления движения,
оглянитесь назад, чтобы проверить, не едет ли кто-нибудь сзади.
- Не сидите на склоне. Останавливайтесь
только сбоку, стоя лицом к склону.
При катании на горных лыжах
- Реально оценивайте свои силы: скорость
спуска и маневры на трассе должны отвечать вашей физической и технической
подготовке.
- Контролируйте свою скорость и средство
передвижения в соответствии с крутизной склона, погодными условиями и наличия
препятствий таким образом, чтобы не создавать опасность на склоне другим.
- Пребывание на трассе в состоянии
алкогольного, наркотического или токсического опьянения категорически
запрещается.
- Объезжайте стоящего ниже лыжника или
того, который медленно двигается, следует на расстоянии не менее 5 метров,
предупреждая о своем приближении голосом. Лыжника, который движется справа,
следует объезжать слева и наоборот.
- Двигаясь вниз по склону, выбирайте
направление движения так, чтобы лыжники, которые находятся перед вами, были
уверены в своей безопасности.
- Помните, что во время столкновения
всегда виноват тот, кто находится сверху по склону, а значит он должен
контролировать ситуацию.
- Если Вас объезжают, когда Вы не
двигаетесь, оставайтесь на месте, если же Вы двигаетесь, не меняйте направления
движения.
- Подниматься по трассе без
использования горнолыжного подъемника необходимо справа по краю склона, не
мешая лыжникам, которые спускаются.
- Прежде чем пересекать склон,
убедитесь, что сверху никто не спускается. При пересечении склона контролируйте
верхнюю от себя его часть. Спортивные трассы во время соревнований пересекать
запрещается.
- Запрещается подрезать лыжников и
сноубордистов, так как это может привести к травмам.
- Не останавливайтесь на узких участках
трасс, и тех отрезках, которые плохо просматриваются, на виражах и за холмами,
потому что лыжник, который спускается, Вас не видит.